co na wymioty

[...] W nocy z piątku na sobotę, bardzo mi się forma poprawiła zbedną wodę wywaliło i do godziny 9 było okej :-) Potem jakby ciut gorzej... mega dyskomfort w żołądku, zbierało na wymioty itp. a wcale dużo nie zjadłem bo bodajże 4 wafle i z 50g masła orzechowego od rana (Krystian też miał taka lipę). Z minuty na minutę forma zaczęła się lekko pogarszać [...]

[...] polfinalach lekko nabilo, ale czulem sie bardzo niepewnie. Dopiero po zdjeciach zobbaczylem ze powinno byc 1-2. Potem juz bylo tylko gorzej, co wkladalem do japy to bralo na wymioty. W koncu kupilem puszke 400g vitargo i ladowalem sam proch zapijajac woda. Wiedzialem ze bez soli i tak bedzie ciezko, ale nawet jeden czips nie przeszedl mi przez [...]

[...] ale waswza opeika musi być:D dziś na śniadanie zjadłem 3 jaja bo nie miałem siły na makaron i zaraz ryż kura i ogóry bo trening wczesnie:) dobra panowie!!! ważna rzecz!! I sniadanie 80g makaron 50g kury trzeba to wymienić bo już na wymioty mi sie zbiera:( VI psiłek 250g ryby po grecku tu samo dam tu chyba 200 g twarogu półtłustego co wy nato:)?

Trening kozak . Dzis miałem zjazd masakra , już w samochodzie mnie zbieralo na wymioty i zimne poty. Dojechałem do domu prysznic i kima 1h ;) ale silownia kozak ogromną i w cholere maszyn/hantle do 80 kg , talerzy od zayebania i kilka nowości których nigdy nie widziałem jak choćby maszyna do oslich spiec na łydki, stojaki do martwego i inne [...]

[...] myslę, że już w tym tygodniu zacznę 15-10-5. Smak massacry tragedia Nie jestem zawodowcem aby tak się poświęcać i pić cos tak strasznego, podczas picia zbiera się na wymioty . Hades pije bo jest twardy Demolub - tak se pomyslałem, przed treningiem, że skoro ni epojechałem na zawody w WL to może coś dobrego podniosę w MC. No i sie nie [...]

[...] smak czekolada ochydny!! albo mi dali jakas chemie nie do tej puszki co trzeba albo nie wiem, zamieszczam foto grudek w bialku :/ Odnosnie massacry zawsze po niej chce mi sie ostro pic przez pare godzin,,, za***iscie mnie suszy jak bym mial kaca, pije tyle wody ze az mnei zbiera na wymioty Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-02 20:46:02

[...] nóg na suwnicy 150kg15p/170kg12p/210kg10p /240kg5p >drop na 200>150>100 do końca (i tutaj poznałem co tak naprawdę znaczy "NO PAING NO GAIN" po tej serii zbierało mnie na wymioty, wyszedłem na pole posiedziałem wróciłem z chęcią dokończenia treningu a tu znowu na wymioty.. masakra!! Gdzieś po 30 minutach jakoś poczułem się lepiej i dokończyłem [...]

[...] dzisiaj rano miałam mały kryzys z brzuchem. Nie bolało aż tak strasznie, ale jak u mnie się to utrzymuje to prowadzi to tylko do wymiotów. Już delikatnie mnie ciągnęło na wymioty i kusiło, żebym sięgnęła po Nimesil, bo jak już się zacznie, to nic nie pomoże. Siłą woli postanowiłam wypróbować coś co nie szkodzi tj. gorąca butelka na brzuchu i [...]

[...] Serducho to mi tak szybko walilo (nie kalatalo), poty ostatnie sie wylewaly ale to jeszcze nic. Po koszu jak wracalem do domu bylo mi strasznie niedobrze. Zbieralo mnie na wymioty a w samym domku dostalem takiej biegunki ze szkoda gadac. Tereaz jest juz dobrze. Musialem tylko wlozyc kolejna koszulke bo ta co zalozylem po koszu zdazylem zmoczyc [...]

Bolek1970 - tak z ciekawości, jak by cię grypa żołądkowa (głowa nawala i bierze na wymioty) w trakcie cyklu (sam początek) reducji złapała co byś zrobił?

[...] po zjedzeniu przedtreningowego żeby się nie spóźnić na umówioną godzinę. Nie wiem czy to przez to, ale zanim dojechałam do kumpeli zaczęło mnie mulić i zbierało mi się na wymioty. Po chwili rozmowy i odpoczynku stwierdziłam że w takim stanie siłowego wykonać nie dam rady i wróciłam na rowerku na zadupie. Ległam się zdrzemnąć, posiłek [...]

[...] krótkich i brzuszków. Tu niestety regres :->:-> (jakim cudem ostatnio zrobiłam tak dużo?? :->) Przy brzuszkach czułam się lekko tak, jakby zaraz miało mi się zbierać na wymioty. Dziwne. Powinnaś to robić: wyciskanie siad uginanie wznosy brzuch wyciskanie siad uginanie wznosy brzuch wyciskanie siad uginanie wznosy brzuch przerwa - to jest [...]

[...] i pokazał mi parę technik i moich błędów, za co serdecznie dziękuję. Była też okazja do spotkania ze znajomymi. W trakcie zawodów było mi trochę niedobrze, wzięło mnie na wymioty, ale to dlatego, że zjadłam za dużo na raz, a na dodatek były to rzeczy słodkie. Temat o zawodach tutaj: [...]

[...] :-)) Jedynie żałuję sztangielek do trustów, bo nie przypuszczałam, że tak szybko się wzmocnię. Następnym razem będą 2x11. Swing - cała zabawa zaczęła się gdy doszedł ten cudak #-P Po każdym swingowaniu, czekałam na wymioty :-} O samych odczuciach nie będę się rozwodzić, bo same wiecie #-P Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-05-11 22:04:18

[...] mam nadzieje ze ci sie uda w domu poszalec Pierw propozycje takich treningow na poszczegolne tygodnie W domu wybieraj sobie z takich treningow - jak nie zbiera ci sie na wymioty przy tych treningach znaczy ze sie obijasz : A.15min najszybciej jak dajesz rade, lecisz caly obwod po kolei 1. 100 skokow na skakance 2. 10 x padnij powstan [...]

[...] z osoba co leży teraz skovidowana więc Sylwia sobie aż test zrobiła ale okazało się, że negatywny - prawdopodobnie coś zjedliśmy bo łeb nam pękał cały dzień i ciągnęło na wymioty, ale dzisiaj rano wstałem i nic kompletnie, jak ręką odjął... Także fałszywy alarm :D. Ogólnie to jutro/po jutrze robię fotki i decyduje co dalej, czy jeszcze [...]

[...] patent z trenowaniem silnej woli! :-) Ja przed zawodami tak się wkręciłem że czułem wstręt do słodyczy a jak widziałem kogoś jedzącego czekoladę lub kebaba brało mnie na wymioty, z alkoholem mam to do teraz, nawet widok butelki czystej wywołuje u mnie mdłości. Kwestia psychiki, zmiany swoich przekonań i obrania konkretnych celów. Choć [...]

[...] jakbym mial startowac :-) na wakacjach napewno cos wpadnie dobrego , ale napewno nie fast foody , obok silownii gdzie chodze jest MC i KFC jak czuje ten tluszcz to mnie na wymioty zbiera ale stek z batatami i pozniej lodami to oj**e\-) jutro barki + triceps + 35 minut ( 15 interwal + 20 aero ):-) Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2016-05-10 [...]

[...] pieką i łydki bolą jak diabli jutro z rana targowisko miska czysta jedyny minus to to że nie moge patrzec na warzywa w żadnej postaci :-( mięso też juz mi się strasznie przejadło #-P aż mi się na wymioty ma jedyne co mogę jeśc bez obrzydzenia to jabłka awokado i chleb żytni. muszę jutro zrobić trening tym bardziej że bark już mi nie dokucza.

[...] o wszystko co powiedziałeś o Najmanie, jednak nie zmienia to faktu że Koksu jest równie "dobrym" zawodnikiem i jak dla mnie są siebie warci ;p Jak widzę 1 i 2 to mnie na wymioty ciągnie !! Boże widzisz i nie grzmisz !! EDIT: Sorki bo teraz mam wątpliwości czy to aby napewno oficialny profil ;p xD Chyba się pośpieszyłem, jutro to sprawdzę [...]